【🍋檸檬薏米水 Lemon Barley Drink🍋】
📣女士們必看📣去腫排毒📣
🌞每個夏天都必定會分享這個檸檬薏米水！我已飲了多年，可去水腫，利尿排毒👍👍
💁薏米又叫薏仁，非常有益，功效多多。薏米有生熟之分： 生薏米，有清熱利水，美白消腫，祛濕排毒之功效，但較寒涼，經期中和懷孕中的女仕不宜喝🙅熟薏米就是炒過的薏米，較大粒，有健脾作用。
🍋再加檸檬片飲用，排毒美肌去水腫👍絕對是女士們夏天的最佳飲品 我通常都不加冰糖，味道都不錯😊
⚠️薏米可以去超市、藥材、雜貨鋪買到
📃材料：
生薏米 50克
熟薏米 50克
水 800毫升
💡做法：
圖二左面是生薏米，右面是熟薏米。先將生熟薏米沖水，然後浸一小時。將生熟薏仁放入大煲內，加入水，用中火煮沸，然後轉小火煮45分鐘。再加冰糖調味，享用時加入檸檬片
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